27 września od godziny 14.00 do 18.00 na obiektach SMS Arena Tychy przy ul. Lawendowej, zainaugurowane zostaną zajęcia w ramach akcji ?Dziewczynki ? Pierwsze kroki z piłką? dla zawodniczek oraz niezrzeszonych adeptek futbolu z Podokręgów: Tychy, Żywiec, Bielsko-Biała i Skoczów. Kolejne edycje dla pozostałych Podokręgów: Katowice, Racibórz, Rybnik i Zabrze oraz Bytom, Częstochowa, Lubliniec i Sosnowiec ? po cztery Podokręgi na każde spotkanie ? planowane są w kolejnych miesiącach.
Celem warsztatów dla dziewczynek nieuczestniczących w regularnych rozgrywkach jest rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej dziewczynek poprzez zabawę z wykorzystaniem piłki oraz utworzenie Kadr Podokręgów. Treningi prowadzone przez doświadczone piłkarki z reprezentantkami Polski na czele, odbędą się na nowoczesnym obiekcie piłkarskim, umożliwiającym prowadzenie zajęć przez cały rok, niezależnie od warunków pogodowych, posiadającym dwa boiska piłkarskie ze sztuczną nawierzchnią o wymiarach 40 na 20 metrów, a także wielofunkcyjną salę, w której będą się odbywać zajęcia dla rodziców.
A oto szczegółowy plan zajęć 27 września:
14.00 Przywitanie uczestników,
14.30 ? 15.30: Zajęcia praktyczne na boisku.
15.30 ? 15.45 ? Przerwa,
15.45 ? 16.45: Zajęcia praktyczne na boisku,
16.45 ? 17.15: Podsumowanie warsztatów ? zdjęcie grupowe.
Zajęcia na boisku poprowadzą: Katarzyna Daleszczyk (reprezentanta Polski i AZS UJ Kraków) i Ela Nowicz (trener KA 4) ? Doskonalenie podań wewnętrzną częścią stopy z przyjęciem kierunkowym; Edyta Obrzut (Fizjoterapeuta, trener przygotowania motorycznego) i Agnieszka Rezler ? Prawidłowa rozgrzewka, czyli wstęp do świata piłki nożnej; Anna Szymańska (reprezentantka Polski i Czarnych Sosnowiec), Jagoda Sapor (Medyk Konin), Anna Palińska (reprezentantka Polski o Górnika Łęczna), Martyna Małysa i Weronika Klimek ? Chwyt piłki z upadkiem i technika wstawania.
Zajęcia teoretyczne poprowadzą: Sylwia Maksym (dietetyk reprezentacji Polski) ? wykład dotyczący dietetyki wraz z konsultacjami indywidualnymi oraz Sylwia Duch (psycholog sportowy) ? wykład dotyczący psychologii sportowej wraz z konsultacjami indywidualnymi.
Udział w zajęciach jest BEZPŁATNY. Decyduje kolejność zgłoszeń poprzez formularz rejestracyjny TUTAJ.
